SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • klatka nie rosnie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Popraw technikę , zmniejsz ciężar , dodaj więcej kcal.. i na końcu dowiedz się że po prostu nie masz gena :) życie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2014-10-12 22:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge wziac te suple???

    Post
    Odżywki i suplementy

    uważaj na małe cp... ja jak już odkręcam puche to już mam odruchy wymiotne.. a jak to powącham to po prostu żygać sie chce, i to ostro...oddałem kumplowi, nie dałem rady. troche zjadłem ale to mnie totalnie odrzucało. pomimo że myślałem że dosyć wytrzymały na smaki jestem. już lepiej kup dużą puche , i bedziesz miał mono + duże cp na 1,5 - 2 cykle

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2006-12-23 18:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli nie boli, nie utrudnia zbytnio to nic się nie dzieje, tak jesteś po prostu zbudowany.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2011-12-10 15:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy !!

    Post
    Doping

    Nikt rozsądny nie udzieli ci odpowiedzi na takie pytanie. Zbyt wiele zależy od twojego organizmu. Poza tym ona nic nie blokuje. Po prostu rośniesz normalnie tylko szybciej a za to wcześniej kończysz. Zmieniony przez - Lucyper w dniu 2004-01-21 16:50:19

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2004-01-21 16:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile powinienem ważyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zależy jak chciałbyś wyglądać i co oznacza słowo "najlepiej"(czy chcesz być umięśniony czy po prostu nie za chudy):D Wg wskaźnika BMI masz prawidłową wagę.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2012-07-26 11:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :aminokwasy- glutamina, białko, spalacz, izotoniki Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:starałem sie po prostu zdrowo odzywiac nie było konkretnej diety Wrażliwość na stymulanty:brak Możliwosci finansowe:w granicach rozsądku Cel/problem/opis:nabranie masy mięsniowej, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2014-09-19 17:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg chudy opimie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] karotenów, więc wcale bym się nie zdziwiła, gdyby sery, gdzie na etykiecie jest napis "karoteny" - też zawierały annato :) , tylko producent użył innego określenia. Ja na to nie zwracam, szczerze mówiąc, uwagi - jeśli kogoś stać na jakieś sery z wyższej półki, zupełnie bez takich dodatków, to niech kupuje, mnie na to po prostu nie bardzo stać.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2016-08-24 11:47:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KICK BOXING WROCŁAW

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] na oficjalnej stronie związku. Tu masz link do spisu: http://www.pzkickboxing.pl/index.php?page=strefa-zachodnia Niestety stronke ma tylko Puncher, ale przy reszcie są numery tel więc po prostu sobie zadzwoń. Kilka osób z forum bardzo pozytywnie wypowiadało się o Puncherze więc może najpierw tam warto pójść. I pełne info na stronie. Powodzenia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2008-10-10 00:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny na szybko...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Na kreatynę będzie czas. Poczekaj te 3 miesiące chociaż jeśli tak mocno się napaliłeś. Teraz to trochę wyrzucenie pieniędzy w błoto. Aha i pamiętaj, bo te białko takie popularne się zrobiło. To tylko uzupełnienie diety- nie traktuj tego jak cudownego środka na budowę mięśni. To po prostu chemicznie skoncentrowane białko w proszku. Powodzenia!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2015-04-14 21:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No spoko o grejpfrutach i warzywach to już wiedziałem tylko o tym Deoxy nie ,i wlasnie mnie to zaciekawiło Może po prostu diler mojego kolesia w******lił mu jakieś tablety i wkręcił wała że niby wspomagacz do metki Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2005-06-02 11:07:13

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2005-06-02 11:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry plan ?

    Post
    Trening w domu

    żeby szła ci masa zwiększ liczbę kalori przez tydzeń czyli po prostu więcej jedz niż zwykle

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2008-03-27 21:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • włosy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Termitek zgadzam sie z tobą chetnie bym sie pozbyl czesci owlosienia albo troche to ograniczyl hehe a golic twarz to ja musze prawie co 2 dni, czesto mi sie po prostu nie chce poza tym lepiej nie brac nic na porost wlosow jak przesadzisz urosna ci włosy na plecach, tylku i w nosie wrocisz do czlowieka pierwotnego przemysl to ! "no salvation, no [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2002-05-29 10:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    po prostu daruj sobie silownia nie jest dla kazdego znajc sobie inne zajecie nie rob nic na sile bo "inni" to robia rob to co lubisz i sie z tego ciesz ;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2014-07-10 02:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek

    Post
    Trening dla początkujących

    Po prostu początkujący myślą, że odżywki to jakieś magiczne wspomagacze. Niestety to bzdurne teorie wykreowane przez koncerny suplementacyjne. Chcesz rosnąc w trybie turbo ? Wejdź na bombę.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2016-01-02 14:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl - wybór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz co Ci właściwie potrzebne? Czy kupujesz żeby po prostu kupić? Jaki masz cel, jaki jest Twój staż, jak wygląda Twoje żywienie? Wiele czynników wpływa na dobór suplementacje.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2016-03-11 16:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu x venom skasowal mu post

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    hahar - mam pytanie do ciebie. od dluzszego czasu zastanawiam sie czy ten avatarek - to twoja prawdziwa fota, czy dałeś po prostu takie śmieszne zdjęcie z netu? Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" "My job as a professional trainer and consultant is to produce the greatest results in the shortest period of time. If i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2003-11-20 15:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ćwiczyć w dany dzień.

    Post
    Trening dla początkujących

    a nie możesz mi po prostu powiedzieć czy to dobre ułożenie treningu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2011-03-11 14:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W takim celu ze jestem bardzo nierozciagniety i po prostu nie mam wogole gibkosci. Na silowni tez to sie robi troche uciazliwe.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2013-09-03 16:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu się wycofali, a może też nie zrobią limitu.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2019-06-18 19:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nadmiernym użyleniem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj! ZYly zazwyczaj widac przy dosc niskim pzoiomie tkanki tluszczowej. Jedyenym sposobem na to, aby sie ich pozbyc bedzie po prostu zwiekszenie masy ciala, ale rowniez zwiększenie procentowej tkanki tłuszczowej w ciele. Ogolnie zyly ra recach, ramionach wiele kobiet uznaje za cos atrakcyjnego u mezczyzny, co czasem swiadczy o jego tezyznie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 169 Data: 2024-05-21 23:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)